hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Jan Van Binsbergen
HYROX Rotterdam — 1 martie 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Jan Van Binsbergen
Timp total
01:20:49
Clasament
#266
Clasament AG
#31
Categorie
SOLO · OPEN
JB
Jan Van Binsbergen
1-3
MAR.
2024
3
Finalizat
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
41:40 (52%)
Stations
31:02 (38%)
Roxzone
8:11 (10%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:13/km
+1.4%
5.8%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
5:13
-
SkiErg
4:37
720
Running 2
4:52
-
Sled Push
1:52
7
Running 3
5:03
-
Sled Pull
4:39
461
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
4:51
390
Running 5
5:28
-
Rowing
4:36
274
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:06
490
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
3:48
119
Running 8
5:46
-
Wall Balls
4:33
126
Running Total
41:40
385
Roxzone Total
8:11
856