hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Robin Jonkers
HYROX Rotterdam — 1 martie 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Robin Jonkers
Timp total
01:21:02
Clasament
#272
Clasament AG
#59
Categorie
SOLO · OPEN
RJ
Robin Jonkers
1-3
MAR.
2024
3
Finalizat
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
38:39 (48%)
Stations
36:53 (45%)
Roxzone
5:32 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:50/km
+10.0%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:31
569
Running 2
4:30
-
Sled Push
3:09
781
Running 3
4:46
-
Sled Pull
5:22
801
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
5:43
698
Running 5
5:03
-
Rowing
4:53
692
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:56
303
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
5:25
772
Running 8
5:19
-
Wall Balls
5:54
589
Running Total
38:39
182
Roxzone Total
5:32
191
