HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Mark De Boer

HYROX Rotterdam — 1 martie 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Mark De Boer

Timp total
01:49:22
Clasament
#1186
Clasament AG
#24
Categorie
SOLO · OPEN
NED flag
MB

Mark De Boer

1-3MAR.20243
Finalizat
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:31 (40%)
Stations57:30 (53%)
Roxzone8:25 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:26/km+23.6%13.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:50-
SkiErg4:44911
Running 24:31-
Sled Push3:481175
Running 34:59-
Sled Pull7:231293
Running 45:14-
Burpee Broad Jump9:361332
Running 55:45-
Rowing5:01844
Running 65:39-
Farmers Carry3:231290
Running 75:35-
Sandbag Lunges11:491376
Running 87:00-
Wall Balls11:461352
Running Total43:31521
Roxzone Total8:25900