Analiză cursă HYROX: Marlies Nijssen - Rotterdam 01:22:53 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Marlies Nijssen

HYROX Rotterdam — 1 martie 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Marlies Nijssen

Timp total: 01:22:53
Clasament: #109
Clasament AG: #25
Categorie: SOLO · OPEN

Marlies Nijssen

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:12 (52%)

Stations34:24 (41%)

Roxzone5:22 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:24/km+0.3%3.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:19	318
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:23	213
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:26	120
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:10	103
Running 5	5:23	-
Rowing	5:24	284
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:29	354
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:28	376
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:45	196
Running Total	43:12	105
Roxzone Total	5:22	70