HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Sabina Sonius

HYROX Rotterdam — 1 martie 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Sabina Sonius

Timp total
01:48:46
Clasament
#492
Clasament AG
#104
Categorie
SOLO · OPEN
SS

Sabina Sonius

1-3MAR.20243
Finalizat
4.203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running56:50 (52%)
Stations43:02 (40%)
Roxzone8:59 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:06/km+10.2%5.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 16:44-
SkiErg5:24375
Running 26:24-
Sled Push2:56448
Running 37:04-
Sled Pull6:30506
Running 47:13-
Burpee Broad Jump8:34478
Running 57:27-
Rowing5:42434
Running 67:04-
Farmers Carry2:46443
Running 77:03-
Sandbag Lunges5:46420
Running 87:55-
Wall Balls5:24485
Running Total56:50482
Roxzone Total8:59441