HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Joanna Damen-Wendholt & Jasmijn Selten

HYROX Rotterdam — 1 martie 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Joanna Damen-Wendholt · Jasmijn Selten

Timp total
01:11:37
Clasament
#9
Clasament AG
#6
Categorie
DOUBLES · PRO
JD

Joanna Damen-Wendholt

JS

Jasmijn Selten

1-3MAR.20243
Finalizat
4.203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:51 (57%)
Stations25:29 (36%)
Roxzone5:21 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:06/km+8.3%3.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:05-
SkiErg4:2619
Running 24:50-
Sled Push2:0018
Running 34:58-
Sled Pull3:5014
Running 45:04-
Burpee Broad Jump2:286
Running 55:17-
Rowing4:307
Running 65:05-
Farmers Carry1:489
Running 75:14-
Sandbag Lunges2:483
Running 85:20-
Wall Balls3:3913
Running Total40:5113
Roxzone Total5:2110