HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Liesbeth Lust & Henriette De Hoog

HYROX Rotterdam — 1 martie 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Liesbeth Lust · Henriette De Hoog

Timp total
01:11:48
Clasament
#10
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · PRO
LL

Liesbeth Lust

HH

Henriette De Hoog

1-3MAR.20243
Finalizat
4.203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:42 (52%)
Stations28:39 (40%)
Roxzone5:32 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+5.5%3.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:50-
SkiErg4:3830
Running 24:31-
Sled Push2:0923
Running 34:32-
Sled Pull4:0720
Running 44:40-
Burpee Broad Jump3:0921
Running 54:44-
Rowing4:4821
Running 64:42-
Farmers Carry1:5521
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:3414
Running 85:02-
Wall Balls4:1934
Running Total37:426
Roxzone Total5:3214