HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Farid Ailam & Lilya Boucherit Farid Ailam & încă 1

HYROX Rotterdam — 1 martie 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

Farid Ailam · Lilya Boucherit Farid Ailam · Lilya Boucherit

Timp total
01:02:21
Clasament
#6
Clasament AG
#3
Categorie
DOUBLES · OPEN
FRA flag
FA

Farid Ailam

LA

Lilya Boucherit Farid Ailam

FRA flag
LB

Lilya Boucherit

1-3MAR.20243
Finalizat
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:10 (56%)
Stations23:14 (37%)
Roxzone4:01 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+9.8%3.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:17-
SkiErg3:4810
Running 24:16-
Sled Push1:41108
Running 34:19-
Sled Pull3:08146
Running 44:16-
Burpee Broad Jump2:0213
Running 54:30-
Rowing4:1553
Running 64:23-
Farmers Carry1:39111
Running 74:41-
Sandbag Lunges2:5242
Running 84:32-
Wall Balls3:49217
Running Total35:105
Roxzone Total4:0110