Analiză cursă HYROX: Joyce Roth & Alejandro Romero - Rotterdam 01:04:54 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Joyce Roth & Alejandro Romero

HYROX Rotterdam — 1 martie 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 01:04:54
Clasament: #19
Clasament AG: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Joyce Roth

Alejandro Romero

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:58 (58%)

Stations22:26 (35%)

Roxzone4:35 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:45/km+10.4%3.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:48	11
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:32	39
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:35	21
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:25	58
Running 5	4:40	-
Rowing	4:13	39
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:33	48
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:09	101
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:11	5
Running Total	37:58	34
Roxzone Total	4:35	39