HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Sarah Francis

HYROX Rotterdam — 1 martie 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Sarah Francis

Timp total
01:22:53
Clasament
#20
Clasament AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
GBR flag
SF

Sarah Francis

1-3MAR.20243
Finalizat
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:27 (46%)
Stations39:35 (48%)
Roxzone4:54 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:48/km+4.8%3.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:56-
SkiErg4:5118
Running 24:32-
Sled Push3:4227
Running 34:51-
Sled Pull6:0031
Running 44:50-
Burpee Broad Jump5:1930
Running 54:48-
Rowing5:0629
Running 64:45-
Farmers Carry2:5735
Running 74:45-
Sandbag Lunges5:3637
Running 85:04-
Wall Balls6:0428
Running Total38:2714
Roxzone Total4:547