Analiză cursă HYROX: Patrick Nguyen - Dallas 01:40:30 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Patrick Nguyen

HYROX Dallas — 18 noiembrie 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · AUS

Timp total: 01:40:30
Clasament: #246
Clasament AG: #66
Categorie: SOLO · OPEN

Patrick Nguyen

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:58 (48%)

Stations40:17 (40%)

Roxzone12:20 (12%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:00/km+16.5%12.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:45	315
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:26	336
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:33	284
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	7:49	349
Running 5	6:31	-
Rowing	0:13	1
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:08	156
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:34	289
Running 8	7:08	-
Wall Balls	7:49	297
Running Total	47:58	226
Roxzone Total	12:20	407