hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Gada Shaikli
HYROX Dubai — 10 februarie 2024
Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · IRQ
Gada Shaikli
Timp total
01:21:55
Clasament
#13
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
GS
Gada Shaikli
10-11
FEB.
2024
2
Finalizat
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
40:07 (49%)
Stations
37:32 (46%)
Roxzone
4:21 (5%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:01/km
+11.7%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:42
17
Running 2
4:43
-
Sled Push
2:23
4
Running 3
5:05
-
Sled Pull
5:08
14
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
5:09
17
Running 5
5:14
-
Rowing
4:50
15
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
2:22
13
Running 7
5:16
-
Sandbag Lunges
5:03
14
Running 8
5:47
-
Wall Balls
7:55
21
Running Total
40:07
14
Roxzone Total
4:21
13
