Analiză cursă HYROX: Roland Janisiw - Dubai 01:27:27 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Roland Janisiw

HYROX Dubai — 10 februarie 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · AUT

Timp total: 01:27:27
Clasament: #120
Clasament AG: #7
Categorie: SOLO · OPEN

Roland Janisiw

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:02 (54%)

Stations35:56 (41%)

Roxzone4:33 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:53/km+28.3%15.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:24	129
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:51	166
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:52	83
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:30	189
Running 5	6:33	-
Rowing	4:47	133
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:59	89
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:49	159
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:44	132
Running Total	47:02	133
Roxzone Total	4:33	73