Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Raffaele Polonara

HYROX Dubai — 10 februarie 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · ITA

Raffaele Polonara

Timp total: 01:12:13
Clasament: #17
Clasament AG: #8
Categorie: SOLO · PRO

Raffaele Polonara

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:29 (49%)

Stations32:26 (45%)

Roxzone4:24 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:26/km+9.1%10.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:07	30
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:47	38
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:26	47
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:07	36
Running 5	4:46	-
Rowing	4:22	23
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:58	27
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:03	12
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:36	9
Running Total	35:29	26
Roxzone Total	4:24	68