Analiză cursă HYROX: Robert Van Herk - Karlsruhe 01:01:33 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Robert Van Herk

HYROX Karlsruhe — 2 martie 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · NED

Robert Van Herk

Timp total: 01:01:33
Clasament: #4
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Robert Van Herk

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:25 (51%)

Stations26:37 (43%)

Roxzone3:35 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:55/km+5.1%10.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:59	36
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:37	5
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:52	10
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:14	35
Running 5	4:05	-
Rowing	4:05	10
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:53	57
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:06	6
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:51	2
Running Total	31:25	12
Roxzone Total	3:35	1