Analiză cursă HYROX: Nicolas Paquay - Karlsruhe 01:06:37 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Nicolas Paquay

HYROX Karlsruhe — 2 martie 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Timp total: 01:06:37
Clasament: #29
Clasament AG: #8
Categorie: SOLO · OPEN

Nicolas Paquay

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:12 (50%)

Stations29:23 (44%)

Roxzone4:07 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:09/km+6.1%9.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:20	300
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:36	151
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:11	208
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:10	173
Running 5	4:22	-
Rowing	4:15	20
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:30	40
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:42	92
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:39	80
Running Total	33:12	45
Roxzone Total	4:07	22