Analiză cursă HYROX: Justyna Gzyl - Katowice 01:28:31 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Justyna Gzyl

HYROX Katowice — 17 februarie 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Timp total: 01:28:31
Clasament: #76
Clasament AG: #15
Categorie: SOLO · OPEN

Justyna Gzyl

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:20 (51%)

Stations35:50 (40%)

Roxzone7:24 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:40/km+2.1%13.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:53	44
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:50	94
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:45	56
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:35	98
Running 5	6:09	-
Rowing	5:26	98
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:08	79
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:49	89
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:24	30
Running Total	45:20	69
Roxzone Total	7:24	118