Analiză cursă HYROX: Daniel Sebastiano - Katowice 01:17:17 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Daniel Sebastiano

HYROX Katowice — 17 februarie 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · ITA

Daniel Sebastiano

Timp total: 01:17:17
Clasament: #31
Clasament AG: #7
Categorie: SOLO · PRO

Daniel Sebastiano

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:25 (50%)

Stations34:27 (45%)

Roxzone4:29 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:48/km+13.5%14.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:14	64
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:48	75
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:16	38
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:13	15
Running 5	5:05	-
Rowing	4:35	63
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:03	50
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:46	44
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:32	28
Running Total	38:25	39
Roxzone Total	4:29	14