HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Marko Ahnert

HYROX Katowice — 17 februarie 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · GER

Marko Ahnert

Timp total
01:28:33
Clasament
#68
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · PRO
MA

Marko Ahnert

17-18FEB.20242
Finalizat
1.074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:25 (46%)
Stations39:45 (45%)
Roxzone8:29 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:03/km+16.4%13.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:28-
SkiErg4:2178
Running 24:40-
Sled Push3:3165
Running 35:05-
Sled Pull7:1764
Running 45:19-
Burpee Broad Jump4:0443
Running 55:17-
Rowing5:11105
Running 65:19-
Farmers Carry2:4088
Running 75:26-
Sandbag Lunges5:5482
Running 85:55-
Wall Balls6:4762
Running Total40:2555
Roxzone Total8:29102