Analiză cursă HYROX: Pär Bergsman - Malmö 01:03:02 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Pär Bergsman

HYROX Malmö — 30 septembrie 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Timp total: 01:03:02
Clasament: #6
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Pär Bergsman

HYROX Malmö

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:36 (50%)

Stations28:45 (46%)

Roxzone2:46 (4%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:57/km+10.4%10.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	25
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:17	11
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:49	9
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:52	6
Running 5	3:45	-
Rowing	4:14	9
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:18	4
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:41	6
Running Total	31:36	10
Roxzone Total	2:46	13