Analiză cursă HYROX: Simon Frääs - Malmö 01:08:37 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Simon Frääs

HYROX Malmö — 30 septembrie 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Timp total: 01:08:37
Clasament: #11
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Simon Frääs

HYROX Malmö

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:18 (48%)

Stations32:39 (48%)

Roxzone2:44 (4%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:10/km+9.6%10.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:05	19
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:28	18
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:18	15
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:44	35
Running 5	4:05	-
Rowing	4:17	12
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	12
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:06	13
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:58	10
Running Total	33:18	15
Roxzone Total	2:44	11