Analiză cursă HYROX: Aleksandra Vargin Martina Goerz & Aleksandra Vargin & 1 autre - Malmö 01:00:51 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Aleksandra Vargin Martina Goerz & Aleksandra Vargin & 1 autre

HYROX Malmö — 30 septembrie 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:00:51
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Vargin Martina Goerz

Aleksandra Vargin

Martina Goerz

HYROX Malmö

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:11 (56%)

Stations23:54 (39%)

Roxzone2:49 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:16/km+6.3%10.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:20	12
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:30	17
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:58	3
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	10
Running 5	4:10	-
Rowing	5:02	28
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:55	19
Running 8	4:07	-
Wall Balls	2:44	11
Running Total	34:11	1
Roxzone Total	2:49	2