HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Moritz Spangenberg & René Domke

HYROX Berlin — 18 mai 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Moritz Spangenberg · René Domke

Timp total
00:57:06
Clasament
#6
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · PRO
MS

Moritz Spangenberg

RD

René Domke

18-19MAI20242
Finalizat
3.045

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:27 (54%)
Stations21:43 (33%)
Roxzone8:30 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:26/km+13.1%13.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:57-
SkiErg3:254
Running 24:19-
Sled Push1:339
Running 34:38-
Sled Pull2:524
Running 44:47-
Burpee Broad Jump2:0215
Running 54:40-
Rowing3:434
Running 64:50-
Farmers Carry1:3423
Running 74:53-
Sandbag Lunges3:1028
Running 84:28-
Wall Balls3:244
Running Total35:275
Roxzone Total8:305