HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Valentina Groha & Frederik Knieß

HYROX Berlin — 18 mai 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Valentina Groha · Frederik Knieß

Timp total
01:05:26
Clasament
#66
Clasament AG
#20
Categorie
DOUBLES · OPEN
VG

Valentina Groha

FK

Frederik Knieß

18-19MAI20242
Finalizat
3.045

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:17 (56%)
Stations23:12 (31%)
Roxzone10:11 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:17/km+5.3%12.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:40-
SkiErg4:04184
Running 25:22-
Sled Push1:43192
Running 35:37-
Sled Pull2:5475
Running 45:43-
Burpee Broad Jump2:43133
Running 55:34-
Rowing4:1285
Running 65:43-
Farmers Carry1:2655
Running 75:39-
Sandbag Lunges2:5276
Running 85:03-
Wall Balls3:1825
Running Total42:1774
Roxzone Total10:1173