Analiză cursă HYROX: Tomas Tvrdik - Nice 01:01:06 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tomas Tvrdik

HYROX World Championships Nice — 7 iunie 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · CZE

Timp total: 01:01:06
Clasament: #11
Clasament AG: —
Categorie: SOLO · OPEN

Tomas Tvrdik

HYROX World Championships Nice

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:19 (51%)

Stations29:51 (49%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:55/km+15.1%7.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:44	4
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:12	14
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:14	10
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:06	14
Running 5	4:15	-
Rowing	4:04	4
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:45	6
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:04	10
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:42	8
Running Total	31:19	109
Roxzone Total	-	-