hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Ahmed Hajjo
HYROX World Championships Nice — 7 iunie 2024
Nice, France · SOLO · PRO · UAE
Ahmed Hajjo
Timp total
01:16:29
Clasament
#512
Clasament AG
#105
Categorie
SOLO · PRO
AH
Ahmed Hajjo
7-9
IUN.
2024
3
Finalizat
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
34:01 (44%)
Stations
37:10 (49%)
Roxzone
5:23 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:15/km
+17.9%
6.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:02
358
Running 2
3:44
-
Sled Push
3:47
700
Running 3
4:08
-
Sled Pull
6:48
695
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
3:43
253
Running 5
4:37
-
Rowing
4:46
722
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
2:30
697
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
3:37
129
Running 8
4:32
-
Wall Balls
7:57
595
Running Total
34:01
509
Roxzone Total
5:23
427