Analiză cursă HYROX: Demi Lopes - Nice 01:14:02 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Demi Lopes

HYROX World Championships Nice — 7 iunie 2024

Nice, France · SOLO · PRO · POR

Timp total: 01:14:02
Clasament: #119
Clasament AG: #28
Categorie: SOLO · PRO

Demi Lopes

HYROX World Championships Nice

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:06 (47%)

Stations32:41 (44%)

Roxzone6:18 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:23/km+13.4%3.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:14	11
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:29	279
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:57	125
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:01	85
Running 5	4:30	-
Rowing	4:43	106
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:08	206
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:22	205
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:47	104
Running Total	35:06	178
Roxzone Total	6:18	482