Analiză cursă HYROX: Louisa Copsey - Nice 01:22:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Louisa Copsey

HYROX World Championships Nice — 7 iunie 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:22:55
Clasament: #410
Clasament AG: #53
Categorie: SOLO · PRO

Louisa Copsey

HYROX World Championships Nice

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:46 (46%)

Stations38:50 (47%)

Roxzone6:24 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+13.5%4.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:51	500
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:32	288
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:10	184
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:38	514
Running 5	4:48	-
Rowing	5:07	475
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:55	546
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:12	467
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:25	398
Running Total	37:46	405
Roxzone Total	6:24	509