Analiză cursă HYROX: Christiane Heider - Nice 01:35:41 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Christiane Heider

HYROX World Championships Nice — 7 iunie 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Timp total: 01:35:41
Clasament: #611
Clasament AG: #14
Categorie: SOLO · PRO

Christiane Heider

HYROX World Championships Nice

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:33 (40%)

Stations49:56 (52%)

Roxzone7:17 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:49/km+10.3%3.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:53	520
Running 2	4:33	-
Sled Push	5:29	646
Running 3	4:42	-
Sled Pull	8:02	612
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:03	376
Running 5	4:46	-
Rowing	5:11	514
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:39	460
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	7:07	655
Running 8	5:08	-
Wall Balls	11:32	664
Running Total	38:33	450
Roxzone Total	7:17	628