Analiză cursă HYROX: Ashley Groothuis Rafael Bouts & Rafael Bouts & încă 1 - Nice 01:02:42 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ashley Groothuis Rafael Bouts & Rafael Bouts & încă 1

HYROX World Championships Nice — 7 iunie 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Timp total: 01:02:42
Clasament: #121
Clasament AG: #65
Categorie: DOUBLES · PRO

Ashley Groothuis Rafael Bouts

Rafael Bouts

Ashley Groothuis

HYROX World Championships Nice

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:44 (54%)

Stations24:13 (39%)

Roxzone4:50 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:13/km+7.5%2.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	263
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:59	248
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:10	141
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	83
Running 5	4:16	-
Rowing	4:32	237
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:38	201
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:34	52
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:41	129
Running Total	33:44	114
Roxzone Total	4:50	113