Analiză cursă HYROX: Gordon Bieling - Hamburg 01:06:33 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Gordon Bieling

HYROX Hamburg — 18 noiembrie 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Timp total: 01:06:33
Clasament: #6
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Gordon Bieling

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:04 (48%)

Stations29:31 (44%)

Roxzone5:02 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:00/km+5.3%5.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:55	14
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:58	6
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:41	13
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:56	10
Running 5	4:03	-
Rowing	4:03	6
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:21	32
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:54	12
Running Total	32:04	13
Roxzone Total	5:02	5