Analiză cursă HYROX: Christian Hanuscheck - Hamburg 01:09:03 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Christian Hanuscheck

HYROX Hamburg — 18 noiembrie 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Timp total: 01:09:03
Clasament: #14
Clasament AG: #5
Categorie: SOLO · PRO

Christian Hanuscheck

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:08 (48%)

Stations30:54 (45%)

Roxzone5:07 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:09/km+0.4%5.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:53	10
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:23	25
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:55	18
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:52	39
Running 5	4:14	-
Rowing	4:03	7
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:45	15
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:10	21
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:53	10
Running Total	33:08	18
Roxzone Total	5:07	7