Analiză cursă HYROX: Vanessa Sradnick - Hamburg 01:29:24 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Vanessa Sradnick

HYROX Hamburg — 18 noiembrie 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Vanessa Sradnick

Timp total: 01:29:24
Clasament: #189
Clasament AG: #47
Categorie: SOLO · OPEN

Vanessa Sradnick

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:36 (49%)

Stations38:28 (43%)

Roxzone7:25 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:27/km+7.5%8.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:09	232
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:06	221
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:23	169
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:18	199
Running 5	5:27	-
Rowing	5:22	226
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:26	257
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:23	265
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:21	280
Running Total	43:36	165
Roxzone Total	7:25	145