Analiză cursă HYROX: Leonardo Alonso Mora - Madrid 01:13:24 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Leonardo Alonso Mora

HYROX Madrid — 9 martie 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · ESP

Timp total: 01:13:24
Clasament: #40
Clasament AG: #12
Categorie: SOLO · PRO

Leonardo Alonso Mora

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:03 (46%)

Stations32:42 (45%)

Roxzone6:43 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:15/km+14.5%5.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:04	34
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:43	10
Running 3	4:12	-
Sled Pull	6:07	64
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:38	13
Running 5	4:16	-
Rowing	4:32	72
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:16	56
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:06	70
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:16	24
Running Total	34:03	45
Roxzone Total	6:43	62