Analiză cursă HYROX: Ricardo Bernardo - Madrid 01:44:13 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ricardo Bernardo

HYROX Madrid — 9 martie 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Timp total: 01:44:13
Clasament: #120
Clasament AG: #17
Categorie: SOLO · PRO

Ricardo Bernardo

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:18 (43%)

Stations48:15 (46%)

Roxzone10:44 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:40/km+7.0%9.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:40	127
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:47	117
Running 3	5:36	-
Sled Pull	8:32	115
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:20	113
Running 5	5:34	-
Rowing	5:21	124
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:42	123
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	7:33	116
Running 8	7:03	-
Wall Balls	8:20	108
Running Total	45:18	124
Roxzone Total	10:44	127