Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Lea Berendonck Andrea Ruch & Andrea Ruch & încă 1

HYROX Frankfurt — 9 decembrie 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:30:01
Clasament: #195
Clasament AG: #95
Categorie: DOUBLES · OPEN

Lea Berendonck Andrea Ruch

Andrea Ruch

Lea Berendonck

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running56:22 (63%)

Stations25:27 (28%)

Roxzone8:17 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:03/km+20.0%12.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:51	134
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:32	81
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:17	27
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:16	82
Running 5	7:27	-
Rowing	5:18	218
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	1:30	36
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	2:55	66
Running 8	8:31	-
Wall Balls	2:48	47
Running Total	56:22	235
Roxzone Total	8:17	211

Analiză cursă HYROX: Lea Berendonck Andrea Ruch & Andrea Ruch & încă 1 - Frankfurt am Main 01:30:01 | HyCoach