Analiză cursă HYROX: Declan Sherlock Sudir Dharaniraj & Sudir Dharaniraj & 1 autre - Malaga 01:06:10 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Declan Sherlock Sudir Dharaniraj & Sudir Dharaniraj & 1 autre

HYROX Malaga — 23 martie 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:06:10
Clasament: #113
Clasament AG: #70
Categorie: DOUBLES · OPEN

Declan Sherlock Sudir Dharaniraj

Sudir Dharaniraj

Declan Sherlock

HYROX Malaga

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:22 (52%)

Stations26:52 (41%)

Roxzone5:00 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:18/km+6.0%4.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:08	277
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:41	149
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:25	208
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:09	271
Running 5	4:14	-
Rowing	4:31	196
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:34	194
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:20	155
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:04	302
Running Total	34:22	48
Roxzone Total	5:00	102