Analiză cursă HYROX: Claudia Lawandy Bern Drita Nunes & Drita Nunes & încă 1 - Malaga 01:14:15 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Claudia Lawandy Bern Drita Nunes & Drita Nunes & încă 1

HYROX Malaga — 23 martie 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:14:15
Clasament: #43
Clasament AG: #21
Categorie: DOUBLES · OPEN

Claudia Lawandy Bern Drita Nunes

Drita Nunes

Claudia Lawandy Bern

HYROX Malaga

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:00 (57%)

Stations26:23 (35%)

Roxzone5:57 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:15/km-0.6%3.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:19	28
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:36	33
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:14	65
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:03	56
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	41
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:44	120
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:35	100
Running 8	5:31	-
Wall Balls	2:59	76
Running Total	42:00	47
Roxzone Total	5:57	56