Analiză cursă HYROX: Ailbhe Geraghty Ruth Linnane & Ruth Linnane & încă 1 - Malaga 01:18:37 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ailbhe Geraghty Ruth Linnane & Ruth Linnane & încă 1

HYROX Malaga — 23 martie 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:18:37
Clasament: #72
Clasament AG: #30
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ailbhe Geraghty Ruth Linnane

Ruth Linnane

Ailbhe Geraghty

HYROX Malaga

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:16 (55%)

Stations27:57 (36%)

Roxzone7:27 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:24/km+15.8%7.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:42	166
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:54	145
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:04	52
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:13	75
Running 5	5:36	-
Rowing	5:03	91
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:48	156
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:57	163
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:16	138
Running Total	43:16	69
Roxzone Total	7:27	159