HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Nadine Okyere Rachel Ackers & Rachel Ackers & 1 autre

HYROX Manchester — 27 ianuarie 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

Nadine Okyere Rachel Ackers · Rachel Ackers · Nadine Okyere

Timp total
01:04:58
Clasament
#3
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · PRO
NA

Nadine Okyere Rachel Ackers

GBR flag
RA

Rachel Ackers

GBR flag
NO

Nadine Okyere

27-28IAN.20242 days
Completed
4,342

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:37 (55%)
Stations25:08 (39%)
Roxzone4:17 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:27/km+3.8%6.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:49-
SkiErg4:0312
Running 24:22-
Sled Push2:1330
Running 34:25-
Sled Pull3:4615
Running 44:36-
Burpee Broad Jump2:114
Running 54:33-
Rowing4:3724
Running 64:37-
Farmers Carry1:5234
Running 74:32-
Sandbag Lunges2:453
Running 84:46-
Wall Balls3:4113
Running Total35:372
Roxzone Total4:175