HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Joshua Al-Chamaa Sam Dancer & Sam Dancer & 1 autre

HYROX Los Angeles — 16 decembrie 2023

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

Joshua Al-Chamaa Sam Dancer · Sam Dancer · Joshua Al-Chamaa

Timp total
00:58:36
Clasament
#5
Clasament AG
#4
Categorie
DOUBLES · OPEN
JD

Joshua Al-Chamaa Sam Dancer

USA flag
SD

Sam Dancer

GBR flag
JA

Joshua Al-Chamaa

16DEC.2023
Finalizat
1,206

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:33 (61%)
Stations18:45 (32%)
Roxzone4:22 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:27/km+11.2%4.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:21-
SkiErg3:363
Running 24:02-
Sled Push1:202
Running 34:42-
Sled Pull1:532
Running 44:31-
Burpee Broad Jump1:366
Running 54:32-
Rowing3:382
Running 64:26-
Farmers Carry1:2737
Running 74:29-
Sandbag Lunges2:094
Running 84:34-
Wall Balls3:061
Running Total35:3317
Roxzone Total4:226