Analiză cursă HYROX: Jasmine Lagudi Amelie Esquenet & Amelie Esquenet & încă 1 - Copenhagen 01:08:37 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jasmine Lagudi Amelie Esquenet & Amelie Esquenet & încă 1

HYROX Copenhagen — 23 martie 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:08:37
Clasament: #26
Clasament AG: #16
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jasmine Lagudi Amelie Esquenet

Amelie Esquenet

Jasmine Lagudi

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:54 (57%)

Stations22:54 (33%)

Roxzone6:54 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:52/km+8.7%4.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:24	34
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:22	5
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:33	75
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:12	3
Running 5	4:59	-
Rowing	4:48	61
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	47
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:17	3
Running 8	5:09	-
Wall Balls	2:44	60
Running Total	38:54	31
Roxzone Total	6:54	131