HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Liiv Benaouda

HYROX Copenhagen — 23 martie 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

Liiv Benaouda

Timp total
01:06:05
Clasament
#4
Clasament AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
LB

Liiv Benaouda

23-24MAR.20242
Finalizat
2.230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:07 (55%)
Stations24:56 (38%)
Roxzone5:05 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:31/km+5.9%2.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:41-
SkiErg4:3918
Running 24:13-
Sled Push1:241
Running 34:34-
Sled Pull3:231
Running 44:32-
Burpee Broad Jump3:264
Running 54:35-
Rowing4:5430
Running 64:31-
Farmers Carry1:251
Running 74:28-
Sandbag Lunges3:027
Running 84:37-
Wall Balls2:4312
Running Total36:0721
Roxzone Total5:0519