Analiză cursă HYROX: Freja Sjöblom - Copenhagen 01:11:21 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Freja Sjöblom

HYROX Copenhagen — 23 martie 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · FIN

Timp total: 01:11:21
Clasament: #17
Clasament AG: #7
Categorie: SOLO · OPEN

Freja Sjöblom

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:43 (54%)

Stations27:15 (38%)

Roxzone5:27 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:50/km+2.9%4.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:59	88
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:48	4
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:06	19
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:41	11
Running 5	4:51	-
Rowing	5:04	67
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:40	16
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:58	5
Running 8	5:08	-
Wall Balls	2:59	32
Running Total	38:43	63
Roxzone Total	5:27	35