HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Sacha Palsgraaf

HYROX Copenhagen — 23 martie 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · NED

Sacha Palsgraaf

Timp total
01:21:13
Clasament
#105
Clasament AG
#12
Categorie
SOLO · OPEN
NED flag
SP

Sacha Palsgraaf

23-24MAR.20242
Finalizat
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:42 (53%)
Stations31:53 (39%)
Roxzone6:42 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:20/km+14.2%6.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:19-
SkiErg4:4838
Running 24:56-
Sled Push2:44135
Running 35:07-
Sled Pull5:06118
Running 45:06-
Burpee Broad Jump5:23119
Running 55:15-
Rowing4:5636
Running 65:21-
Farmers Carry2:03115
Running 75:38-
Sandbag Lunges3:5583
Running 86:02-
Wall Balls2:5830
Running Total42:42151
Roxzone Total6:42151