Analiză cursă HYROX: George Nash - München 01:13:35 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: George Nash

HYROX München — 14 octombrie 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:13:35
Clasament: #61
Clasament AG: #19
Categorie: SOLO · OPEN

George Nash

HYROX München

München, Germany

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:15 (52%)

Stations31:39 (43%)

Roxzone3:48 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:47/km+7.5%8.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:40	322
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:15	213
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:19	147
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:37	32
Running 5	4:56	-
Rowing	4:43	209
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:35	33
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:10	11
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:20	214
Running Total	38:15	85
Roxzone Total	3:48	38