Analiză cursă HYROX: Sean Fontana - London 00:59:43 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sean Fontana

HYROX London — 25 noiembrie 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 00:59:43
Clasament: #4
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Sean Fontana

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:09 (50%)

Stations26:01 (43%)

Roxzone3:39 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:46/km-3.4%5.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:03	180
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:11	139
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:07	353
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:06	78
Running 5	3:56	-
Rowing	4:11	45
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:27	43
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:23	37
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:33	9
Running Total	30:09	27
Roxzone Total	3:39	25