Analiză cursă HYROX: Martyn Hall - London 01:10:49 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Martyn Hall

HYROX London — 25 noiembrie 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:10:49
Clasament: #173
Clasament AG: #45
Categorie: SOLO · OPEN

Martyn Hall

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:10 (54%)

Stations27:50 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:47/km+15.9%12.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:10	376
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:25	348
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:47	175
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:24	154
Running 5	5:03	-
Rowing	4:27	300
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:26	40
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:55	182
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:16	66
Running Total	38:10	397
Roxzone Total	4:53	299