Analiză cursă HYROX: Georgia Hook - London 01:55:47 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Georgia Hook

HYROX London — 25 noiembrie 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:55:47
Clasament: #107
Clasament AG: #19
Categorie: SOLO · PRO

Georgia Hook

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running46:27 (40%)

Stations62:58 (54%)

Roxzone6:26 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:49/km+7.7%9.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:58	85
Running 2	5:38	-
Sled Push	6:12	116
Running 3	6:19	-
Sled Pull	21:08	117
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:11	108
Running 5	5:58	-
Rowing	5:33	104
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:31	98
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:21	95
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:04	88
Running Total	46:27	100
Roxzone Total	6:26	75