Analiză cursă HYROX: Sian Smith-Keary Deborah Hope & Sian Smith-Keary & încă 1 - London 01:14:16 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Sian Smith-Keary Deborah Hope & Sian Smith-Keary & încă 1

HYROX London — 25 noiembrie 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:14:16
Clasament: #170
Clasament AG: #43
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sian Smith-Keary Deborah Hope

Sian Smith-Keary

Deborah Hope

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:57 (54%)

Stations29:04 (39%)

Roxzone5:19 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:00/km+4.4%6.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:32	435
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:03	846
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:30	236
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:43	497
Running 5	5:13	-
Rowing	4:40	143
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	944
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:17	837
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:11	906
Running Total	39:57	64
Roxzone Total	5:19	222